stress

Pour bien commancer l'année Voici une offre découverte 3 Séances pour 105€ au lieu de 117€ soit -10% ou 5 Séances pour 155€ au lieu de 195 soit -20% Offre valable jusqu'au 15 février 2017 Contactez moi au 06.98.39.45.76 ou loic.sophrologue@gmail.com Uniquement...

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La concentration est parfois difficile à obtenir, plusieurs facteurs peuvent nous déranger et être un obstacle pour avoir une bonne concentration. En nous : la fatigue, le stress, nos problèmes, nos émotions,… Autour de nous : le moment, l'agitation,...

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Bonne Année 2016 Et voilà, 2015 s’en est allée… Laissons cette année partir, nous avons grandi en 2015. Encore une année remplie d’expériences s’inscrit dans notre « moi » intérieur. N’oublions pas que le passé est passé (fini), que le présent est présent...

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J’ai déjà publié et parlé sur ce blog et sur ma page Facebook des effets positifs de la sophrologie sur les sportifs. Depuis quelques mois maintenant, j’accompagne Yémi Apithy, sportif de haut niveau. Il a accepté très gentiment de se livrer un peu sur...

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A lire, un sujet grandement Tabou dans la majorité des entreprises Française. Une maladie qui gagne du terrain avec des conséquences parfois dramatique. Et pourtant cette maladie n'est toujours pas reconnue comme vraie maladie

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La sophrologie expliquée en vidéo suivez le lien : http://www.sophrologie-actualite.fr/2015/06/09/des-videos-sophro-maintenant-en-ligne/ Et n'hésitez pas, je suis là aussi pour répondre à toutes vos questions si besoin. Loïc

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Intéressez par la sophrologie ? Parcourez mon Blog Et Contactez moi loic.sophrologue@gmail.com 06.98.39.45.76

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Bonjour à tous, Bonne nouvelle, le nombre de mutuelles qui remboursent ( selon les contrats, tout ou partie ) la sophrologie augmente cette année je vous laisse découvrir la liste ci-dessous 1 ADREA MUTUELLE Option renfort bien-être www.adrea.fr 2 ALPTIS...

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Nervosité, fatigue, insomnie, tension musculaire, anxiété, maux psychiques ou psychosomatiques, baisse de la concentration, maladies cardiovasculaires… sont entre autres les facteurs néfastes du stress sur votre santé et sur votre corps. De même, le stress...

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Beaucoup de sportifs utilisent la sophrologie en préparation mentale. Quelque soit la discipline pratiquée, le mental fait toute la différence. Motivation, concentration, maîtrise du stress et confiance en soi sont les points de réussite du sportif. Le...

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